ماهي السماعات الأقل ضررا لحماية أذنك؟

أصبحت السماعات جزءا من الحياة اليومية، سواء للاستماع إلى الموسيقى أو إجراء المكالمات أو متابعة مقاطع الفيديو والألعاب، ومع تنوعها بين السماعات التي توضع داخل الأذن، وتلك التي تغطيها، وسماعات التوصيل العظمي، يبرز سؤال: هل هناك نوع أقل ضررا على السمع؟

الإجابة لا تتعلق بشكل السماعة وحده، إذ يتحدد خطر فقدان السمع المرتبط بالضوضاء أساسا بمستوى الصوت ومدة الاستماع وتكرار التعرض. وكلما ارتفع الصوت، تزيد خطورته على الأذن.

يقول استشاري الأذن والأنف والحنجرة الدكتور أحمد الحاج إنه لا توجد سماعة يمكن وصفها بأنها آمنة تماما، أو بأنها الأكثر أمانا في جميع الظروف، موضحا أن السماعات التي تغطي الأذن قد تكون خيارا جيدا، خاصة إذا كانت جيدة العزل أو مزودة بخاصية إلغاء الضوضاء النشط.

وأضاف -في حديث للجزيرة نت- أن هذه الأفضلية لا ترجع إلى كون السماعة أبعد عن طبلة الأذن، وإنما إلى قدرتها على تقليل الضوضاء المحيطة، مما يقلل حاجة المستخدم إلى رفع مستوى الصوت.

أما السماعات التي توضع داخل الأذن (Earbuds)، فلا تكون خطرة لمجرد وجودها بالقرب من طبلة الأذن، ويمكن أن يكون استخدامها آمنا نسبيا إذا كان مستوى الصوت منخفضا.

وتوصي منظمة الصحة العالمية باستخدام سماعات جيدة ومناسبة ومزودة بإلغاء الضوضاء، تساعد على تجنب رفع الصوت في الأماكن الصاخبة، كما يؤكد مستشفى “هيوستن ميثوديست” أن سماعات إلغاء الضوضاء قد تساعد على حماية السمع بصورة غير مباشرة، لأنها تقلل الحاجة إلى زيادة مستوى الصوت للتغلب على ضوضاء البيئة المحيطة.

ويؤكد الدكتور الحاج أن الاعتقاد بأن قرب السماعة من طبلة الأذن يجعلها تلقائيا أكثر خطورة “تبسيط غير دقيق”، إذ يعتمد الضرر الناتج عن الضوضاء أساسا على شدة الصوت ومدة التعرض وتكراره، ولهذا قد تكون سماعة داخل الأذن تستخدم بصوت منخفض أكثر أمانا من سماعة كبيرة تستخدم بمستوى صوت مرتفع جدا.

المزيد من القصص لك

مشروب بسيط قد يدعم خفض ضغط الدم.. ما فوائد شاي الكركديه؟

مشروب بسيط قد يدعم خفض ضغط الدم.. ما فوائد شاي الكركديه؟

عصير الفاكهة أم الثمرة كاملة؟ الفرق في سكر الدم أكبر مما تتوقع

عصير الفاكهة أم الثمرة كاملة؟ الفرق في سكر الدم أكبر مما تتوقع

بعد سن الستين.. هذه الوجبات قد تكون الأسوأ لصحتك إذا أكثرت منها

بعد سن الستين.. هذه الوجبات قد تكون الأسوأ لصحتك إذا أكثرت منها

الثلج أم الحرارة؟ هذا ما يفعله الغطس البارد والساونا بجسمك

الغطس في الماء البارد أم الساونا الساخنة أيهما أفضل لصحتك

آلام الرقبة والكتف.. الأسباب وطرق التشخيص والعلاج ومتى تصبح خطيرة؟

آلام الرقبة والكتف.. الأسباب وطرق التشخيص والعلاج ومتى تصبح خطيرة؟

قد تستخدمها أطول مما يجب.. متى تتخلص من الليفة والمنشفة وفرشاة الشعر؟

قد تستخدمها أطول مما يجب.. متى تتخلص من الليفة والمنشفة وفرشاة الشعر؟

الليسين.. حمض أميني أساسي لصحة الجسم وهذه أبرز مصادره الغذائية

الليسين.. حمض أميني أساسي لصحة الجسم وهذه أبرز مصادره الغذائية

8 فواكه تدعم صحة الأمعاء وقد تساعد في مواجهة الالتهاب

من التوت إلى الكيوي.. 8 فواكه قد تدعم بكتيريا الأمعاء وتخفف الالتهاب

تريد خسارة الوزن؟ 10 فواكه منخفضة الكربوهيدرات تستحق مكانًا في نظامك الغذائي

تريد خسارة الوزن؟ 10 فواكه منخفضة الكربوهيدرات تستحق مكانًا في نظامك الغذائي
Shopping Basket